Trénujeme základy nenásilné komunikace – Zlín

Hledáte příležitost, jak se posunout v komunikaci a trochu více poznat sami sebe? Schází vám pro vaše učení podpůrná skupina, ve které je prostor pro sdílení, ale i posunutí vašich komunikačních dovedností? Zveme vás na jarní kurz nenásilné komunikace, který pořádáme ve Zlíně.
Co je záměrem kurzu a o čem bude

Naším záměrem je vytvořit prostor, kde se budeme moci nejen učit funkční nástroje nenásilné komunikace, ale také si dávat navzájem podporu, zažívat sdílení a ocenění toho, co se nám na cestě již daří.

Cílem kurzu je umožnit vám vyzkoušet si v bezpečném prostředí učící se skupiny dílčí postupy a principy nenásilné komunikace, které umožní zažívat v komunikaci a ve vztazích autenticitu, napojení a efektivitu, a to jak v pracovním, tak osobním životě.

Konkrétně se budeme zabývat dílčími kroky nenásilné komunikace (jak pozorovat a sdílet fakta namísto hodnocení a posuzování, jak se umět dobře spojit s tím, co se děje uvnitř mě i v druhém, odhadovat jaké potřeby volají po pozornosti). Posílíme jasnost sebevyjádření, jak druhým i sobě poskytovat podporu formou empatie. Podíváme se na dovednosti pro úspěšné zvládání konfliktů.

Co chceme, abyste si z kurzu odnesli? Je to především vnitřní pocit jistoty, že se dokážete uprostřed komunikace zastavit, spojit se se sebou a uvědomit si, zda reagujete v souladu s tím, co je pro vás v ten moment důležité. A pokud si uvědomíte, že ne, abyste věděli, že to můžete změnit a měli nástroje, jak to udělat.

V kurzu naleznete vyvážené menu z teorie i praxe. Budete mít příležitosti trénovat na svých reálných situacích. Důraz klademe i na podporu a posílení tréninku dovedností mezi setkáními tak, aby jste zažili skutečnou změnu v komunikaci ve svém životě.

Komu je kurz určen

Pokud vás zajímá komunikace, baví vás práce ve skupině a učení s druhými lidmi, bude tento kurz pro vás to pravé. Dostanete inspiraci, návody, tipy. Dostanete zpětnou vazbu, co můžete ve své komunikaci
změnit. A to vše si prakticky vyzkoušíte na situacích ze života, ať už pracovního, rodinného nebo občanského. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky, ale i pro ty, kteří mají základy nenásilné komunikace, na kterých mohou stavět, trénovat je, posilovat, upevňovat a dále rozvíjet. Teorie je jedna věc, skutečné umění nastává, když dokážeme teoretické poznatky uplatňovat v praxi.

Termín a čas kurzu

Kurz je složen z celkem 6 setkání, kterou se budou konat vždy ve středu mezi 17:30 a 20 hod.

Setkání proběhnou v termínech: 5. a 19. března, 2. a 23. dubna, 14. a 28. května 2025.

Místo konání

Kurz bude probíhat v prostorách Mateřského centra Mateřídoušek ve Zlíně – Malenovicích, Adresa: Zahradní 973, Zlín – Malenovice.

Kdo kurz povede

Kurz pro vás připravuje a povede Dagmar Hradská, lektorka, facilitátorka a průvodkyně tématy nenásilné komunikace, zvládání konfliktů a práce s emocemi. Frekventantka psychoterapeutického výcviku v Biosyntéze. Trenérka florbalové přípravky. Ve všech zmíněných oblastech se opírá o dovednosti nenásilné komunikace.

Lektorský tým doplní Věra Eliášová (knihovnice a lektorka zážitkových workshopů v organizaci Post Bellum), která se snaží uplatňovat nenásilnou komunikaci jak ve své profesi, tak ve svém osobním životě či jako člen týmu Lesní komunitní školy Sýkorka. Je také absolventkou výcviku Mediace pro život. 

Certifikát

Po ukončení kurzu Vám v případě zájmu a účasti na alespoň 5 setkáních vystavíme osvědčení o absolvování kurzu.

Cena kurzu

Cena kurzu: 1.650Kč

Závazná přihláška

Přihlašování je možné do 28. února nebo do naplnění kapacity kurzu.

Kurz je otevřen pro max. 20 osob. Po odeslání přihlášky obdržíte výzvu k uhrazení účastnického poplatku, jehož zaplacením potvrdíte svou závaznou účast. V případě, že se kurz nenaplní, bude vám účastnický poplatek vrácen. V případě, že svou účast zrušíte 1-7 dní před zahájením konání prvního setkání, účastnický poplatek vám vrácen nebude. Děkujeme za pochopení. …