Protože zavést změny do své komunikace může být náročné, obzvlášť když prožíváme stres, nabízíme vám pravidelnou podpůrnou a učící se skupinu, kde budete moct načerpat zdroje klidu a inspirace pro vztah k sobě a k druhým. Společně budeme vytvářet nádobu, která uvítá to, co aktuálně prožíváme a podpoří naši odolnost.
Témata, kterých se budeme dotýkat
Jak budou setkání probíhat
V rámci setkání bude probíhat naladění a sdílení, seznámení se s tématem a procesem, prostor pro nácvik a reflexi. Účastníci budou rozvíjet svou schopnost sebevnímání a sebeprožívání. Na setkáních budeme využívat jednak procesy nenásilné komunikace, jednak prvky práce s regulací nervového systému podle metod Somatic Experiencing® a EmotionAid®.
Termíny jednotlivých skupin (9:30-11)
6. a 27. září
11. a 18. října
8. a 22. listopadu
6. prosince
Kdo skupinu povede
Empatický prostor bude držet Ivana Horáková, certifikovaná lektorka Nenásilné komunikace a praktikantka Somatic Experiencing®. Ivana má nespočet zkušeností s vedením skupin a společně se svou citlivostí a tvořivostí dokáže nabídnout takovou podporu, jakou účastníci potřebují.
Kde se setkáme
Empatická skupina bude probíhat na platformě ZOOM.
Přihláška
Skupina je uzavřená pro ty, kteří se přihlásí odesláním vyplněného formuláře do 5.9.2024 a zaplatí účastnický poplatek 1.750 Kč.
Jsme v tom spolu / Podpora vztahů a komunikace v rodinách - projekt finančně podpořený MPSV v rámci programu Rodina 2024