JEDINEČNÝ ZÁŽITKOVÝ KURZ PROPOJUJÍCÍ NENÁSILNOU KOMUNIKACI S PRVKY PRÁCE S REGULACÍ NERVOVÉHO SYSTÉMU
Akreditovaný kurz MŠMT a MPSV v rozsahu 116 hodin vedený Ivanou Horákovou
Kompetence
Kompetenci ve zvládání konfliktních situací. Jednak rozšíření vlastní kapacity (i ve vnímání vlastního těla, pocitů a myšlenek) a vědomí možnosti volby, jednak konkrétní praktické dovednosti typu empatie, přerušování, formulace efektivních proseb apod.
9 mediátorských dovedností
Naučíte se 9 mediátorských dovedností (podle výukového modelu Mediate Your Life), které napomohou stranám v konfliktu se lépe slyšet a znovupropojit. Budete mít prostor trénovat svou schopnost empatie, sebevyjádření, sebenapojení. Po absolvování výcviku budete vybaveni dovednostmi konflikty navigovat směrem k většímu propojení a porozumění, ale také získáte větší klid a uvolnění konflikty zvládat.
Nácvik a sebezkušenost
Výcvik je strukturovaný tak, aby jednotlivá setkání na sebe navazovala. Velkou část výcviku tvoří nácvik a sebezkušenost. Užít si budete moct praxi dyád, triád, sdílení ve skupině. Ivana také hojně jednotlivé dovednosti demonstruje.
Akreditovaný kurz MŠMT v rozsahu 50h
V prostředí důvěry, respektu a bezpečí je možné, aby se dobře žilo i učilo. Nenásilná komunikace a na ní postavená mediace ví, jak toho dosáhnout i v prostředí konfliktu, ke kterým tak nějak máme tendenci, ale když už na ně přijde, ne vždy je umíme správně ukočírovat. Natož děti a mladí lidé. V tomto kurzu dostanete výbavu dovedností nenásilné komunikace i technik dramatické výchovy a divadla, abyste mohli vytvářet prostředí, možnosti i vedení, které podpoří plynutí komunikace, překonávání rozdílů a budování důvěry mezi dětmi i dospělými.
V tomto kurzu bude hodně pohybu, hraní, cvičení, zkoušení, legrace a tvořivosti, ale taky citlivosti, zpřesňování, objevování a zkoušení nových věcí. S Martinou Čurdovou se budete přiměřeně hýbat i mluvit. Martina umí vytvořit bezpečný prostor pro učení, při kterém se budete bavit, potit, smát se i přemýšlet. Zažijete 8 dnů plných inspirativních a přenositelných aktivit, které budete moci v práci s dětmi a mládeží používat k jejich rozvoji. Nenásilná komunikace ve spojení s divadlem vytváří skvělé spojení, které přináší účastníků radost, napojení, důvěru, bezpečí a růst.
Nemusíte být odborník, abyste mohli mít dobré vztahy s ostatními. Nabízíme vám možnost, jak využít techniky z rodinné terapie pro zlepšení vašeho vztahu s dětmi a s dalšími blízkými lidmi. V našem semináři vám představíme jednoduché nástroje, které vám umožní lépe pochopit, jak fungujeme, co prožíváme v kontaktu my a co prožívají ti druzí. Tyto nástroje vám změní pohled na to, jak spolu komunikujeme. Pomůžou vám posunout se k fungující komunikaci a zdravějším vztahům. Co je náplní kurzu?
Komunikace
Jak nezraňujícím způsobem vyjadřovat své obavy a navrhovat řešení problémů tak, aby nám druzí naslouchali. Jak jednoduše motivovat děti tím, že vyzdvihneme, co se daří. Jak pomocí rituálu vytvořit prostor pro všechno uvedené a nezatěžovat se tak některými tématy příliš dlouho.
Vnitřní procesy
Co všechno se děje v nás i v dětech, když se dostaneme do konfliktu. Co může být za chováním dítěte (co všechno zůstává na první pohled skryto). Jak hledat pozitivní motivy chování a lépe tak porozumět tomu, proč se mezi mnou a dítětem děje to, co se děje. Jak si může dítě překládat a vysvětlovat způsob, jak s ním komunikujeme. Jaké konkrétní kroky můžeme dělat, aby si dítě z konfliktní situace neodneslo zranění, ale dokázalo růst.
Konflikt
Ve třetí části si ukážeme, jaké strategie obvykle volíme, když se dostaneme do situace, která nás stresuje. Zjistíme, jaké typy reakcí známe a jak se projevují navenek, co se v těchto chvílích děje s naším tělem a jak takový kontakt prožívá druhá strana.
Naším záměrem je mezi lidmi budovat bezpečí, důvěru a porozumění. Pomáháme lidem zažívat respekt a rozeznávání jejich jedinečnosti a hranic, učíme, jak to samé poskytnout druhým. Spojujeme umění nenásilné komunikace, modelu růstu Virginie Satirové a naše vlastní dary a zkušenosti k tomu, abychom pomáhali jednotlivcům, týmům, skupinám a komunitám zažívat větší blízkost, bezpečí, porozumění a spolupráci.
Zvládání konfliktních situací
Mediační techniky pro běžný život
Odpuštění, stížnosti, prosby, zpětná vazba
Přímá, kongruentní, nenásilná komunikace
Techniky a nástroje pro větší sebenapojení a porozumění
Rodičovské výzvy, rodinné situace, inspo a metody
Partnerská intimita a soudržnost
Práce s emocemi, potřebami a pravidly a intenzitou
Nabízíme vám profesionální výcvik Mediace pro život, akreditované kurzy, kurzy na míru, koučink a cokoli dalšího, co vám může pomoci a co bude v našich silách.