O nás

Nezisková organizace 4UŠI přináší do České republiky mediaci podle nenásilné komunikace, na Valašsku a online formou nabízí a poskytuje služby mediace a terapie především pro páry a rodiny. Od roku 2019 fungujeme jako zapsaný spolek a od té doby jsme uspořádali spolu s Mgr. Ivanou Horákovou 3 velké výcviky Mediace pro život, ve spolupráci s Univerzitou Palackého jsme školili rodiče v oblastech komunikace a sebepéče, facilitovali jsme případové konference, přednášeli o konfliktech v partnerských vztazích a vzdělávali žáky základních škol v mediaci.

Pomáháme lidem nejen v konfliktu obnovovat důvěru, respekt a spojení. Ve společnosti rozvíjíme schopnosti lidí zvládat konflikty nenásilnou cestou.

O nás

Nezisková organizace 4UŠI přináší do České republiky mediaci podle nenásilné komunikace, na Valašsku a online formou nabízí a poskytuje služby mediace a terapie především pro páry a rodiny. Od roku 2019 fungujeme jako zapsaný spolek a od té doby jsme uspořádali spolu s Mgr. Ivanou Horákovou 3 velké výcviky Mediace pro život, ve spolupráci s Univerzitou Palackého jsme školili rodiče v oblastech komunikace a sebepéče, facilitovali jsme případové konference, přednášeli o konfliktech v partnerských vztazích a vzdělávali žáky základních škol v mediaci.

Pomáháme lidem nejen v konfliktu obnovovat důvěru, respekt a spojení. Ve společnosti rozvíjíme schopnosti lidí zvládat konflikty nenásilnou cestou.

Náš příběh

2015

S laskavou podporou rodiny získáváme prostor pro mediaci, terapii na pískovišti a cvičné mediace.

2016

Pracovní setkávání s Ivanou Horákovou se změnilo v přátelství a také první ucelený výcvik v mediaci podle nenásilné komunikace - Mediace pro život.

2019

Usilujeme o to, aby měly děti z rozvádějících se rodin šanci dostat podporu, kterou potřebují. Zakládáme spolek a pracujeme na realizaci programu Dětský průvodce světem rozvodu.

2020

Zapojujeme se do projektu Inspirace v odlišnosti a rodičům nabízíme empatický a inspirativní prostor pro nové informace a sdílení zkušeností.

2021

Navzdory pandemii pořádáme třetí běh výcviku Mediace pro život a i díky němu nabíráme nový dech - vytváříme nový web, nové programy, rozšiřujeme tým.

Náš tým

MgA. Karolina Pincosy

Statutární zástupkyně, mediátorka a lektorka

Karolina je původní profesí pedagožka divadla ve výchově s praxí ve školách a sociálních službách. 4UŠI byly původně projekt na rodičovské dovolené, který se rozvinul díky přátelstvím, tvořivosti a chuti pomoci lidem zažívat plnější komunikaci a vztahy, které dokážou překonat krize umocňované nekončícími konflikty. Kája je statutární zástupkyně spolku, věnuje se mediaci, koučinku, lektoruje a pořádá vzdělávací programy organizace. 

CV

Mgr. Ivana Horáková

Mediátorka a lektorka

Ivana je spoluautorka a hlavní lektorka výcviku Mediace pro život, v němž spojuje praxi nenásilné komunikace s různými dalšími přístupy, čímž vytváří nové možnosti pro práci s lidmi, kteří si chtějí porozumět. Jako autorizovaná trenérka velmi ráda koučuje dovednosti nenásilné komunikace pro páry a jednotlivce, aby dokázali jasně vyjádřit a slyšet své potřeby. Využívá přitom mimo jiné i poznatky práce s traumou a nervovým systémem (Somatic Experiencing®, ve výcviku). V praxi dlouhodobě zkoumá, jak se sebou a svým tělem v procesu mediace pracovat tak, aniž bychom přicházeli o energii a dokonce se nechali tímto procesem vyživovat – práce je pak mnohem zajímavější, radostnější a udržitelnější. Mediuje momentálně online, ale i na dětském hřišti nebo na pláži, pokud vidí v konfliktu příležitost přispět k porozumění zúčastněných. Více na jejich stránkách www.nenasilna-komunikace.cz. Stránky Centra pro nenásilnou komunikaci: www.cnvc.org.  

CV

Mgr. Iveta Olšáková

Terapeutka a lektorka

Iveta se věnuje individuální a párové terapii. Absolvovala psychoterapeutický
výcvik v Transformační systemické terapii podle V. Satirové, výcviky v mediaci, krizové intervenci, v terapii hrou (velmi účinnou metodou pro práci s dětmi i s dospělými) a řadu dalších kurzů. 
“Každý někdy cítíme nespokojenost, hledáme způsob, jak se posunout. Jak zlepšit svou komunikaci s druhými, uzdravit vztahy s nimi. Máme těžké období, něčeho se bojíme, zažíváme ve svém životě nějakou změnu. Potřebujeme sdílet své těžkosti, mít někoho, kdo naslouchá a nesoudí, přináší jiný pohled na věc.”

Iveta ráda bude tím člověkem, který vás na vaší cestě doprovodí. Nabízí bezpečný prostor bez hodnocení, v němž můžete společně hledat odpovědi na vaše otázky, pátrat po vašich zdrojích, které vám pomohou posunout se dál a které možná sami nevidíte. Ať už potřebujete řešit své vlastní prožívání, těžké období, překážky na vaší cestě, vztah s partnerem, s rodinou, se svými dětmi nebo sami k sobě. 

 

MgA. Martina Čurdová

Režisérka, performerka a lektorka

Martinu baví hlavně komunitní a dokumentární divadlo. Pracuje s lidmi po celém světě, často s komunitami, které prochází konflikty nebo se ocitli v náročné situaci – v Brazílii, na východní Ukrajině nebo na česko-německých hranicích. Hledá cesty, jak dát lidem možnost vyprávět své vlastní příběhy a sdílet je s ostatními. Ráda pracuje se všemi věkovými kategoriemi, od dětí po seniory, často v rámci jednoho projektu. Spojuje nejrůznější přístupy – fyzické divadlo, tanec, akrobacii, práci s loutkami, storytelling, nová média a nenásilnou komunikaci.

MgA. Lucie Maléřová

Lektorka zážitkových programů

Lucie využívá svůj talent i schopnosti k tomu, aby umožnila mladým lidem zažít učení, které je zábava. Divadelní techniky, improvizace, práce s literaturou vytváří podmínky pro zážitkové učení, při kterém si zapamatujete to, co se učíte – jak se domluvit, jak se jasně vyjádřit, jak naslouchat. 

MgA. Karolina Pincosy

Statutární zástupkyně, mediátorka a lektorka

Karolina je původní profesí pedagožka divadla ve výchově s praxí ve školách a sociálních službách. 4UŠI byly původně projekt na rodičovské dovolené, který se rozvinul díky přátelstvím, tvořivosti a chuti pomoci lidem zažívat plnější komunikaci a vztahy, které dokážou překonat krize umocňované nekončícími konflikty. Kája je statutární zástupkyně spolku, věnuje se mediaci, koučinku, lektoruje a pořádá vzdělávací programy organizace. 

CV

Mgr. Ivana Horáková

Mediátorka a lektorka

Ivana je spoluautorka a hlavní lektorka výcviku Mediace pro život, v němž spojuje praxi nenásilné komunikace s různými dalšími přístupy, čímž vytváří nové možnosti pro práci s lidmi, kteří si chtějí porozumět. Jako autorizovaná trenérka velmi ráda koučuje dovednosti nenásilné komunikace pro páry a jednotlivce, aby dokázali jasně vyjádřit a slyšet své potřeby. Využívá přitom mimo jiné i poznatky práce s traumou a nervovým systémem (Somatic Experiencing®, ve výcviku). V praxi dlouhodobě zkoumá, jak se sebou a svým tělem v procesu mediace pracovat tak, aniž bychom přicházeli o energii a dokonce se nechali tímto procesem vyživovat – práce je pak mnohem zajímavější, radostnější a udržitelnější. Mediuje momentálně online, ale i na dětském hřišti nebo na pláži, pokud vidí v konfliktu příležitost přispět k porozumění zúčastněných. Více na jejich stránkách www.nenasilna-komunikace.cz. Stránky Centra pro nenásilnou komunikaci: www.cnvc.org.  

CV

Mgr. Iveta Olšáková

Terapeutka a lektorka

Iveta se věnuje individuální a párové terapii. Absolvovala psychoterapeutický
výcvik v Transformační systemické terapii podle V. Satirové, výcviky v mediaci, krizové intervenci, v terapii hrou (velmi účinnou metodou pro práci s dětmi i s dospělými) a řadu dalších kurzů. 
“Každý někdy cítíme nespokojenost, hledáme způsob, jak se posunout. Jak zlepšit svou komunikaci s druhými, uzdravit vztahy s nimi. Máme těžké období, něčeho se bojíme, zažíváme ve svém životě nějakou změnu. Potřebujeme sdílet své těžkosti, mít někoho, kdo naslouchá a nesoudí, přináší jiný pohled na věc.”

Iveta ráda bude tím člověkem, který vás na vaší cestě doprovodí. Nabízí bezpečný prostor bez hodnocení, v němž můžete společně hledat odpovědi na vaše otázky, pátrat po vašich zdrojích, které vám pomohou posunout se dál a které možná sami nevidíte. Ať už potřebujete řešit své vlastní prožívání, těžké období, překážky na vaší cestě, vztah s partnerem, s rodinou, se svými dětmi nebo sami k sobě. 

MgA. Martina Čurdová

Režisérka, performerka a lektorka

Martinu baví hlavně komunitní a dokumentární divadlo. Pracuje s lidmi po celém světě, často s komunitami, které prochází konflikty nebo se ocitli v náročné situaci – v Brazílii, na východní Ukrajině nebo na česko-německých hranicích. Hledá cesty, jak dát lidem možnost vyprávět své vlastní příběhy a sdílet je s ostatními. Ráda pracuje se všemi věkovými kategoriemi, od dětí po seniory, často v rámci jednoho projektu. Spojuje nejrůznější přístupy – fyzické divadlo, tanec, akrobacii, práci s loutkami, storytelling, nová média a nenásilnou komunikaci.

MgA. Lucie Maléřová

Lektorka zážitkových programů

Lucie využívá svůj talent i schopnosti k tomu, aby umožnila mladým lidem zažít učení, které je zábava. Divadelní techniky, improvizace, práce s literaturou vytváří podmínky pro zážitkové učení, při kterém si zapamatujete to, co se učíte – jak se domluvit, jak se jasně vyjádřit, jak naslouchat. 

Na čem stavíme

Jsou to naše hodnoty a přesvědčení, důraz na vlastní seberozvoj, vzdělávání a sebepéči, zpětná vazba a spolupráce, díky kterým rosteme. Je to hlavně Model růstu Virginie Satirové a nenásilná komunikace Marshalla Rosenberga, které nám přinášejí nástroje. Jsme multidisciplinární tým se zkušenostmi ze sociální, umělecké, komunitní oblasti.

Jak to vidí naši absolventi

Skupina samotná má určitú "inteligenciu". Príbehy ludí, ich proaktivita pracovať a ich vlastná schopnosť prísť na ich vlastné riešenia ma vcelku inšpiruje. Celok je viac ako suma částí.

Kristína
Účastnice výcviku Mediace pro život

Stále přetrvává nadšení z celého dne, čas strašně rychle utekl, lektorka vedla kurz velmi živou a nenásilnou formou, vydržela bych ji poslouchat hodiny 🙂

...
Úřastnice kurzu Zvládání konfliktů podle nenásilné komunikace